Voici une liste de remèdes, d’aliments et de pratiques simples, mais qui peuvent grandement améliorer la santé :
L’eau
Boire 4 à 6 verres d’eau dès le réveil le matin, et ne rien manger ensuite pendant 3/4 d’heure. Cela permet un nettoyage en douceur du système digestif (on peut y ajouter quelques gouttes de vinaigre de cidre).
Bain dérivatif
Il s’agit de refroidir l’aine (gauche et droite) avec un gant frais et humide tout en gardant le reste du corps bien au chaud, cela pendant environ 20 minutes.
Ishnaan (pratique tirée du kundalini yoga)
Prendre une douche glacée dans une pièce bien chauffée, y rester entre 3 et 15 minutes, se frotter vigoureusement le corps, puis mettre des vêtements chauds après. Mieux que le café pour se réveiller.
Bain de bouche à l’huile
Pratique ayurvédique consistant à garder en bouche une cuillère à soupe d’huile (sésame ou autre tant qu’elle est bio) pendant 20 minutes, la faire circuler, se gargariser et la recracher.
Huile de chanvre
Attention, il y a deux types d’huiles. Celle autorisée, extraite des graines, contient une quantité importante d’acides aminés, d’antioxydants et de vitamines. Cette huile excelle pour magnifier la peau et les cheveux, et renforce le système immunitaire. Et celle non autorisée, extraite des fleurs de cannabis contenant du THC, pouvant selon le reportage « Run from the Cure » de Rick Simpson guérir tout cancer sans effets secondaires (ou peut-être juste une happy face 😉 ).
Miel et cannelle
L’association du miel et de la cannelle est réputée apporter d’énormes bienfaits. Bonne raison pour se faire des tartines de miel saupoudrées de cannelle ou une bonne tisane de ce mélange chaque matin. (À noter que l’excellent miel de manuka a une action bactéricide supérieure à certains traitements antibiotiques).
La nigelle (ou cumin noir)
Faisant partie de la médecine prophétique musulmane, elle peut soigner tout sauf la mort !! 😲 (voir aussi cocktail Salutem).
Cure de jus de fruits et légumes bio
Simple, elle consiste à s’alimenter uniquement avec des jus de légumes et fruits préparés dans un extracteur de jus ou masticateur (juicer en anglais), pas de mixer, blender, etc. Trop rapide, il oxyde le jus et entraîne une grosse perte de vitamines et éléments nutritifs.
Compléments alimentaires
- Bicarbonate de soude
- Chlorure de magnésium
- Vitamine C liposomale
- Silicium organique
- Charbon actif
Argent colloïdal
De fines particules d’argent en suspension dans une eau extrêmement pure, c’est l’équivalent d’un antibiotique à très large spectre.
MMS (Mineral Miracle Solution) de Jim Humble
Pas cher, beaucoup semblent avoir eu des effets positifs, mais je le trouve trop agressif.
Kriya Inner Sun
Un kriya (action avec conscience) du kundalini yoga pour booster le système immunitaire.
Thérapies basées sur l’électricité et l’électromagnétisme
- Le zapper de Hulda Clark : on fait circuler un faible courant électrique dans le corps censé tuer tout organisme pathogène.
- Le protocole de Robert Bob Beck (donné à titre informatif parce que coûteux)
- Les fréquences de Royal Rife (le plus sérieux, mais également le plus nébuleux pour avoir des informations précises).
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