Le karma, cette fameuse loi de cause à effet, peut se résumer simplement : si tu fais du bien, tu recevras du bien en retour ; si tu fais du mal, tu… as deviné la suite !

La loi d’attraction, popularisée par le film Le Secret tiré du livre The Secret, nous dit simplement que si nous voulons quelque chose, il suffit de le visualiser et de ressentir comme si c’était déjà acquis.

Dans le yoga ainsi que dans beaucoup de religions, en particulier orientales, l’existence du karma est une croyance admise.

La plupart des maîtres spirituels considèrent la loi du karma comme inévitable, mais on peut amoindrir ses effets négatifs. Par exemple, dans le fabuleux livre Autobiographie d’un Yogi de Yogananda, Babaji “règle” le mauvais karma d’un de ses disciples par une simple petite brûlure alors qu’il aurait dû être entièrement brûlé vif selon la loi du karma.

Le karma pourrait expliquer pourquoi certains naissent beaux et en bonne santé dans une famille aisée, tandis que d’autres naissent infirmes, malades et sans un sou. En effet, le karma se transmettrait d’une vie à une autre par la réincarnation.

Donc, si une personne s’emploie corps et âme à devenir riche par la loi d’attraction mais possède un très mauvais karma financier, ses efforts risquent d’être vains tant que son mauvais karma ne sera pas expié.

Le net regorge de techniques pour dissoudre le karma négatif et augmenter son karma positif. En attendant de trouver celles qui fonctionnent vraiment, on peut déjà :

• Éviter de causer du tort à autrui et cultiver des actions vertueuses.
• Encourager les sentiments et pensées positives en se visualisant réussir dans le domaine de son choix.

Et dans tous les cas, savoir qu’une mauvaise passe ne dure pas.

Cela paraît extrêmement simple et pourtant peu arrivent à appliquer ces préceptes. C’est peut-être ce qui fait la différence entre ceux qui, malgré échecs ou succès, ne réussissent pas à s’épanouir, et ceux qui y arrivent.

Pour résumer et offrir deux techniques efficaces :

Pour le karma : Ho’oponopono

Derrière ce mot hawaïen rigolo se cache une technique extrêmement simple qui consiste à prendre la responsabilité de ce qui nous arrive et à pardonner, défaire les dettes relationnelles conflictuelles résiduelles.

Elle peut résoudre des blocages intérieurs aussi bien que nous défaire de mauvais karma par une sincère repentance. Comment ? La physique quantique commence à montrer que les sages des anciens temps (les rishis) avaient raison sur le fait que tout est en relation, connecté, que nous sommes UN, malgré l’apparente division des dimensions espace-temps. Donc, si ce que tu veux “soigner” date d’hier ou de l’enfance, que ce soit toi-même qui t’es fait du mal ou bien une autre personne qui est peut-être à des milliers de kilomètres de toi, cela n’a pas d’importance. Ça fonctionnera.

Manière de procéder : dans un état relaxé, les mains sur le cœur, récite “Je m’excuse, Pardon, Merci, je t’aime” sur une situation particulière que tu souhaites régler ou sur une situation générale. Avec conviction, ressens le “je m’excuse” comme “je m’excuse d’avoir créé cela”, et demande officiellement pardon, remercie pour l’enseignement que ça t’a apporté et dis “je t’aime” pour finaliser cela dans le plus puissant de tous les sentiments, l’amour.

Et… c’est tout ! Observe ensuite les jours d’après, tu verras que tu te sentiras beaucoup mieux, plus léger, comme si tu avais lâché un gros fardeau.

Pour la loi d’attraction

Des tonnes de conseils ont été donnés, mais de mon expérience, aucun n’a jamais assez mis l’accent sur un fait. Prendre le contrôle requiert, au moment de la visualisation, un sentiment de total abandon au bien-être, et être plus que persuadé dans nos propres cellules mêmes que ce qu’on souhaite est en train de s’accomplir. Ce qui crée un cercle vertueux — je cherche à me sentir bien pour bien visualiser, ce que je visualise me rend bien.